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8个月的婴儿重达34斤 婴儿太肥胖家长该怎么办?

作者:上海瑞梁浩行投资咨询有限公司 来源:www.60899055.com 发布时间:2019-02-25 19:32:05
 

8个月的婴儿重达34斤 婴儿太肥胖家长该怎么办?

据报道,近日,印度旁遮普, 8个月的婴儿Chahat Kumar重达17.2公斤,和4周岁儿童平均体重相当。

婴儿太肥胖家长该怎么办?

很多妈妈有时候都会苦恼,因为宝宝从小就开始喝奶粉,有时候就会发生营养过剩的现象,宝宝就会发胖,宝宝过于肥胖,家长该怎么办呢?

首先就是应该注意好宝宝的饭量,因为减肥的时候早餐是非常重要的,所以在早餐的时候,妈妈可以让宝宝多吃一点,但是晚餐和午餐都可以适量控制一下,在两餐之间如果宝宝感觉到饿了话,就可以让宝宝吃一些蔬菜或者水果来拥有饱腹感,不然的话宝宝如果吃得少就会容易哭闹。

不光要控制宝宝的食量,要多让宝宝运动一下,比如说平时的时候多和宝宝玩一些活动量比较大的游戏,比如在房间里跑跑步,或者是带着孩子去踢足球,但是这个必须要坚持下去,不能说让宝宝跑了几天就停止了这样是没有效果的。还有,平时宝宝看电视的时候或者是吃饭的时候,不要让孩子经常坐着,可以让他站一会儿,这样的一些小细节就能让宝宝身体更加健康。

另外,宝宝减肥的过程中,妈妈千万不要说一些具有讽刺性的话,这样不仅会伤害宝宝的自尊心,也不利于宝宝再减肥。

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